|
|
Предварительные сведения
Задачка для механика?
Имеется блок управления - мозги.
Имеется исполнительный механизм - глаза.
Специалисты заявляют: "Исполнительный
механизм заведомо исправный…"
Система целенаправленных тренировок для восстановления нормального зрения (технология “Космер”) разработана (и продолжает разрабатываться) в результате экспериментов на себе с 1994 г. С 1999 г. система тренировок испытывается на людях. До 2000 г. эксперименты проводились под наблюдением врача-офтальмолога Коссовой Галины Владимировны (Я приводил к ней Валентину Михайлашеву и Владимира Царенко (см. раздел VI) - она фиксировала результаты). В настоящее время эксперименты проводятся без наблюдения врача, потому что за все время проведения испытаний никаких вредных побочных эффектов не обнаружено. И люди не видят смысла ходить к врачам проверяться, не видят смысла даже проверять зрение теми методами, которые используют врачи. Что на самом деле могут измерить врачи? (При проблеске зрение улучшается сразу на несколько диоптрий).
Система тренировок разработана на базе теории американского врача-офтальмолога Бейтса У. Г. (В 1912 г. вышла его книга “Улучшение зрения без очков”. Мною эта книга куплена в 1991 г.). Согласно его теории глаз на резкость наводит не хрусталик, а мышцы, окружающие глаз и управляющие глазом. При рассматривании удаленных объектов глаз сжимается; при рассматривании близких объектов глаз удлиняется (как фотокамера). Эти процессы, согласно теории Бейтса происходят полностью автоматически, и главным условием улучшения зрения является полное расслабление всех мышц. Как утверждает доктор Бейтс в своей книге, в результате полного расслабления всех мышц можно автоматически избавиться от различных функциональных нарушений зрения, таких как близорукость, дальнозоркость, астигматизм, косоглазие и пр. Главным условием расслабления всех мышц по теории доктора Бейтса является расслабление психики. В этой же книге приводится много способов тренировок на расслабление психики.
Однако чрезвычайно низкая эффективность тренировок заставила меня усомниться в некоторых положениях этой теории. Я тренировался по его системе в течение двух лет (1992-1994 гг.) почти безрезультатно. При этом эффекты, подтверждающие его теорию, проявлялись. Зрение улучшалось ненадолго, но как только я прекращал тренировки – зрение снова портилось. И тогда закралось подозрение, что мышцы, сжимающие глаза, слабые и если найти способы натренировать эти мышцы, то можно будет решить эту проблему.
Но все оказалось немного сложнее.
В ходе экспериментов с безлинзовыми очками был обнаружен побочный эффект – так называемый эффект “телеобъектива” (см. раздел IV). С помощью этого эффекта был раскрыт механизм действия на мозги отверстий перфорации безлинзовых очков и на базе этого открытия был разработан 1-й вариант Инструкции (от 12.08.98). В ходе дальнейших экспериментов обнаруживались еще более интересные эффекты и, по мере накапливания материала, разрабатывались последующие варианты Инструкции. Это уже шестой вариант Инструкции (от 08.11.2003 г.). (Каждый последующий вариант Инструкции пишется только в том случае, если есть что добавить в раздел III). В каждом варианте собраны были все накопленные факты и предположения. И, хотя каждый вариант Инструкции становился все объемнее, само собой этот вариант получился самым объемным. И, видимо, это не предел. А началось все с четырех тетрадных листов рукописного текста 12 августа 1998 года.
Были введены дополнительные положения к теории Бейтса.
1. Причиной функциональных нарушений зрения, таких как близорукость, дальнозоркость, астигматизм и др. является сбой в работе автоматики, управляющей мышцами глаз, т.е. неправильно работают мозги (сами глаза, оказывается, здесь вообще ни при чем, потому что глаза – это всего лишь исполнительный механизм, и они совершенно здоровые). Вернее, даже автоматика находится в рабочем состоянии, но человек сам “зажимает” ее работу (см. пол. 3-4). В результате, например, при попытках рассмотреть удаленный объект человек будет удлинять глаза (при близорукости) и, наоборот, при попытках рассмотреть близкий объект человек будет сжимать глаза (при дальнозоркости). Кстати, этот факт обнаружил еще сам Бейтс (стр.113). И этот процесс будет усугубляться, так как “правильные” группы мышц будут со временем ослабевать. И этот процесс ухудшения зрения ускорится, если использовать для коррекции зрения очки с линзами – эти “оптические костыли для глаз” - как пишет доктор Бейтс. Хирурги своими операциями фактически надевают на человека контактные линзы, которые человек уже никогда не сможет снять (от 12.08.98).
2. Отверстия перфорации безлинзовых очков служат некими дополнительными линзами, которые как бы заставляют мышцы глаз работать (в том, что отверстия действуют как линзы, легко убедиться, если посмотреть одним глазом сквозь перфорацию на очень близкий объект, например текст (при близорукости буквы видны как бы в шахматном порядке; при дальнозоркости этот эффект не проявляется). В этом заключается принципиальное отличие перфорации от очковых линз. В результате сквозь одни и те же отверстия перфорации человек с ненормальным зрением видит хорошо (при близорукости – удаленные объекты; при дальнозоркости – близкие объекты), испытывая при этом какое-то необъяснимое облегчение. Причем это мало зависит от степени дальнозоркости или близорукости. На этом эффекте основано многолетнее мошенничество компаний “Супервижн” и прочих, котрые рекламируют свои фирменные очки как медицинскую технику – далеко не все люди знают об эффекте маленьких дырочек или узких щелей. Фирменные очки фактически действуют как обычные очки с линзами. На это чувство облегчения и “купились” все ученые-исследователи безлинзовых очков. (Все считают облегчение как расслабление мышц согласно теории Бейтса. Кстати, имеется патент RU-2102045 от 20.01.98г. на дырки в форме эллипсов. Разработано при институте академика Федорова. Четыре автора. Этот “великий ученый”, тоже интересовался безлинзовыми очками?) Отверстия перфорации как бы заставляют мышцы глаз работать. Только наоборот. В безлинзовых очках человек удлиняет глаза при рассматривании далеких объектов и сжимает глаза при рассматривании близких объектов. Человек с ненормальным зрением испытывает облегчение потому, что получает мощную поддержку от отверстий перфорации, вернее перфорация подавляет сопротивление автоматики (пол. 3-4). Человек с нормальным зрением при рассматривании объектов сквозь перфорацию никакого облегчения не испытывает. (Почему этот факт не заметили ученые?) (от 12.08.98). Человек при близорукости щурится – ресницы действуют как перфорация.
Примечание.
Оказывается, при дальнозоркости некоторые люди тоже прищуривают глаза, когда рассматривают близкие объекты.
3. Согласно теории доктора Бейтса, наведение глаз на резкость есть процесс полностью автоматический. Однако оказалось что это не так. Процесс этот подчиняется усилию воли, т.е. это обычные мышцы – такие же, как мышцы рук или ног. Получается, что человек сам себе портит зрение, добровольно. Только человек этого не осознает. Обнаружилась маленькая, но принципиальная ошибка в теории Бейтса. (от 12.08.98). Но в ходе испытаний выяснилось, что и это не совсем так. Этот процесс скорее полуавтоматический (от 19.01.2001 см. раздел IV).
4. Автоматическим является процесс сведения обоих глаз на объект с целью получения мозгами стереоскопического изображения (слияние двух изображений). По этой причине, например, рассматривание близких объектов сквозь перфорацию двумя глазами при тренировках для устранения близорукости эффекта не дает, потому что вмешивается работа этой автоматики (от 12.08.98). Однако оказалось что и это положение правильное только наполовину. Процесс этот тоже полуавтоматический (от 20.04.2001). И оба этих процесса (пол. № 3 и пол. № 4) настолько взаимосвязаны, что правильнее объединить их в одно целое. Но описать работу этой объединенной системы из двух полуавтоматических процессов в нескольких словах довольно затруднительно и суть работы этой системы раскрывается в последующих разделах Инструкции.
5. Два глаза – это один исполнительный механизм. Если тренировать один глаз – сжимать или удлинять (см. раздел IV и V), то сжиматься или удлиняться будут оба глаза – автоматически и абсолютно синхронно. Причем глаз, закрытый повязкой, будет сжиматься или удлиняться без искажений – как идеальный сфероид, потому что в соответствующее полушарие мозга не поступает никакой информации от этого глаза (от 23.05.99). Однако, в отличие от прежнего, четвертого варианта Инструкции, в это положение V и VI вариантов, следует внести поправку (от 16.06.2002), причем эту поправку очень трудно сформулировать в нескольких словах. Поэтому я не буду формулировать эту поправку. Ее суть становится понятной в статьях “Выравнивание остроты зрения обоих глаз (см. раздел IV). Глаз – это не идеальный сфероид.
6. Кратковременное перекрытие отверстий перфорации ведет к расслаблению мышц (от 19.05.99). Здесь также довольно трудно описать работу этой автоматики в нескольких словах и суть этого положения раскрывается в последующих разделах Инструкции (см. раздел IV, V). И казавшееся сначала малозначительным, это положение теперь является одним из основных. Мышцы также расслабляются, когда человек моргает или перебрасывает взгляд на разные объекты (книга Бейтса).
7. Выдвинуто предположение к теории Бейтса (от 11.11.99). Один глаз является доминирующим, т.е. он подает управляющие импульсы другому глазу. Но здесь нужно набрать огромное количество статистики для того, чтобы подтвердить или опровергнуть это предположение. Но с учетом этого предположения была разработана III схема домашних тренировок (см. раздел IV). Появляется все больше фактов, подтверждающих это предположение.
Предполагается, что один глаз у человека видит лучше удаленные объекты, зато другой глаз видит лучше близкие объекты, т.е. каждый глаз доминирует на определенные расстояния. По этой причине схемы домашних тренировок выглядят несимметрично. Более того, есть подозрения, что из-за вмешательства эффектов этого предположения (№7) положение 5 действительно только для доминирующего глаза. Поэтому выровнять остроту зрения обоих глаз - большая проблема. Поэтому разработано так много схем тренировок, предназначенных для выравнивания остроты зрения обоих глаз ( мне встречались люди с очень большой разницей в остроте зрения в 5 диоптрий) .
8. 16.12.99 был поставлен прямой эксперимент с целью проверки положения № 2. Использовалась выпуклая линза Æ
10-12 мм, перфорированная пластина от безлинзовых очков № 1, точечный источник света и экран. Пластина устанавливалась перед линзой (имитировались хрусталик глаза и безлинзовые очки). Второе положение полностью подтвердилось: если наводить фокус на удаленный объект (источник света), фокусное расстояние увеличивается примерно на 1/4 по сравнению с фокусным расстоянием без перфорированной пластины и наоборот, фокусное расстояние уменьшается при наведении линзы с перфорацией на близкий объект. (Неужели ни один “ученый” не догадался измерить фокусные расстояния?).
Но это еще цветочки. Оказывается дырки здесь тоже ни при чем. Те же эффекты, только в меньшей степени наблюдаются возле края любого предмета. Получается, что дырка – это когда со всех сторон края? Куда смотрят ученые? И что теперь делать с теорией относительности Эйнштейна, которая основана на этом эффекте, где луч света от далекой звезды якобы загибается возле края тяжелой планеты (в поле тяготения)? А сколько ученых кормится возле этой пустой теории и нарисована уже куча других заумных теорий об устройстве Вселенной? (Теперь ученые ищут в космосе “черные дыры”. И ведь найдут же! Сходи - проверь.).
9. 08.11.03. Всем известно, что изображение в фокусе выпуклой линзы имеет довольно-таки большие размеры, причем по краям это изображение размыто (на плоскости).
Всем известно, что в современных кинотеатрах экран выполнен вогнутым (для лучшей фокусировки изображения на экране).
Сетчатка глаза тоже вогнутая. Причем, природа устроила это дело настолько хитро, что изображение на всей поверхности сетчатки имеет практически одинаковую резкость. Более того, когда глаз сжимается или удлиняется при рассматривании удаленных или близких предметов - изображение остается одинаково резким на всей поверхности сетчатки. Потому что при сжатии или удлинении глаза автоматически изменяется вогнутость сетчатки - изменяется эллиптичность глаза - сфероида. (Сфероид-эллипс имеет постоянный объем). Поэтому человек с нормальным зрением все время видит четкое изображение всего окружающего мира.
Естественно, очкарик видит мир искаженным сквозь свои кривые стекла.
Примечание.
При больших и средних степенях близорукости этот закон оптики уже не выполняется - глаз чересчур "длинный". Например, Царенко Владимир (см. раздел VI) на начальном этапе, когда у него началось улучшение зрения, видел лучше окружающий мир краями глаз.
В книге Бейтса (стр.45) и в школьных учебниках анатомии написано, что на сетчатке глаза имеется место с максимально большим количеством нервных клеток, отвечающих за остроту зрения - макула. Макула имеет очень маленькие размеры - близкие к точке. На нее (на макулу) и наводится фокус от хрусталика - центральная фиксация (в том случае, когда человек рассматривает интересующий его объект).
На самом деле, изображение объекта на сетчатке все время проскакивает через эту точку - макулу, когда человек поворачивает глаза. Пример: если человек с нормальным зрением попытается получше рассмотреть звезду на небе, то обнаружит, что звезда "не хочет стоять на одном месте", а все время оказывается то по одну, то по другую сторону от центра зрения - раскачивается.
Человек с нормальным зрением все время так и рассматривает окружающий мир, все время поворачивает глаза - "сбивает прицел". Только человек этого не осознает (книга Бейтса, стр.81). Бейтс назвал это явление центральная фиксация.
Все девять дополнительных положений – эти девять маленьких гадких открытий легко подтверждаются в ходе тренировок, в отличие от голословного утверждения Официальной Медицины о том, что глаз на резкость наводит хрусталик. А ведь это еще и прямые доказательства теории доктора Бейтса.
Следует сразу разочаровать тех, кто считает, что восстановление зрения легкий и быстрый процесс. Почти все тренировки физически тяжелые. И тренироваться нужно упорно. Плохое зрение – проблема не медицинская, а спортивная. Тот, кто хочет восстановить зрение, должен стать спортсменом.
Чудес не будет. “Правильные” мышцы слабые, да еще и ленивые после “кривых стекол”. (Я не знаю, как называются эти мышцы и считаю, что знать это вовсе не обязательно. Устройство глаза – исполнительного механизма достаточно подробно описано в школьных учебниках анатомии.) И восстанавливаться зрение будет в течение многих месяцев (1-3 года?). Здесь все упирается в физические возможности человека – за две недели мышцы не натренировать. Но при интенсивных тренировках первые заметные результаты появляются в среднем через 2-4 месяца. Зрение улучшается проблесками, как пишет Бейтс (стр. 157-158). Однако, по мере тренированности мышц, зрение будет улучшаться и между проблесками. (Проблеск - это резкое улучшение зрения в течение одной-двух секунд). А наведение глаз на резкость будет ощущаться как процесс все более автоматический.
Почти все жалуются, что нет времени на тренировки. На самом деле – это рабская совковая психология - люди привыкли надеяться на доброго дядю-чиновника или на доброго Бога - врача. Люди занимаются чем угодно – смотрят телевизор не отрываясь от экрана, тусуются, занимаются ремонтом и т.д. Некоторые вкалывают до упаду. Но деньги – это такая штука – их всегда не хватает. Некоторые учатся не разгибаясь. Однако в будущей карьере золотая медаль, красный диплом или орден Сутулого не понадобятся – работодателям наплевать на такие атрибуты - демонстрацию честолюбия родителей или преподавателей. Коммунисты за 70 лет приучили население к “светлому будущему”, которое придет само, на халяву. В результате девять человек из десяти не тренируются, а, забросив очки подальше, ждут чуда. Некоторые даже обижаются за отсутствие чудес. Люди просто не понимают, что здесь все зависит только от них самих – не будет им помогать добрый доктор Айболит. Кстати, я заметил, что почти все те, кто не тренируется – с тоской вспоминают ублюдочный строй социализм.
Примечание.
Светлое будущее, в конечном итоге – могила. Нужно жить сейчас.
При близорукости (а теперь и при дальнозоркости, после подготовительных этапов) домашние тренировки сводятся в основном к чтению книг. И уж, по крайней мере, полчаса-час времени перед сном всегда можно выкроить. Нужно просто немного изменить образ жизни.
Нужно просто немного себя полюбить.
Нужно просто за полчаса - час перед сном забросить все "неотложные дела" и посвятить это время себе - любимому (любимой), посвятить это время тренировке. Все равно за эти полчаса - час Вы не сможете переделать все "неотложные дела". А когда Вы втянетесь в такой режим, то выяснится, что на самом деле Вы будете все успевать делать. Вы убедитесь в том, что на самом деле понятие "неотложные дела" - это тоже стереотип. Нет такого дела, которое нельзя отложить на потом. Между прочим, жизнь по принципу "….завтра докуем" действует на нервы очень благотворно.
Если есть свободное время, рекомендуется увеличить продолжительность тренировки. Например, при близорукости начать тренировку за 3-4 часа перед сном, при дальнозоркости начать тренировку за 2-3 часа перед сном.
Многие скажут, что для тренировок потребуется большая сила воли, что тренировки - это героический, тяжкий труд. Это стереотип. На самом деле предлагаемая система тренировок больше подходит для людей ленивых (очередной парадокс). Ленивым людям гораздо интересней валяться на диванчике, читать книги или смотреть телевизор (что прекрасно сочетается с домашними тренировками), чем заниматься "неотложными" делами. Лень - это так естественно. Все животные, когда они сытые, - очень ленивые.
Я предлагаю всего лишь больше лениться.
От безделья еще никто не помер.
В свое время (в 1996-98 гг.) я работал на двух работах. По дороге домой меня ажно качало от усталости. Однако я находил время для тренировок перед сном. Следует учесть - я не знал, к чему приведут мои эксперименты. За годы испытаний своей системы тренировок я обленился и теперь меня палкой не загонишь на две работы. Теперь я предпочитаю иметь только одну, но приличную, работу.
Я изменил свой образ жизни. Я живу один раз.
Примечание:
Окулисты пугают тем, что якобы очень вредно читать лежа и при тусклом освещении. Это вранье (книга Бейтса, стр. 104).
Возрастные изменения зрения – вранье (книга Бейтса, стр. 113-116).
Внимание!
Вовсе не обязательно тренироваться каждый вечер (это условие больше всего отпугивает людей - бывают же у людей праздники и выходные). Однако мышцы глаз все равно нужно накачивать. Поэтому тренировки должны быть интенсивными.
Научиться включать в работу "правильные" мышцы глаз - это примерно то же самое, как научиться шевелить ушами. Я сам в детстве научился шевелить ушами на спор за два месяца.
Внимание!
Повязка должна обеспечивать максимальную защиту от попадания света в глаз. Идеальный вариант – абсолютная темнота. Невыполнение этого условия ведет к резкому снижению эффективности домашних тренировок, потому что через глаз, закрытый плохой повязкой, будет попадать информация в мозги, т.е. не будет выполняться положение № 5.
В ходе испытаний выяснилось, что тренировки по Инструкции дают низкие результаты, особенно на начальном этапе – по переходу на 2-й цикл. Человеку очень трудно самостоятельно “перепрыгнуть” через психологический барьер - научиться сжимать или удлинять глаза без помощи перфорации "Космер". Причем высота этого барьера остается небольшой даже при солидных степенях близорукости или дальнозоркости. В настоящее время делается все, чтобы наладить прямое обучение. Именно прямое обучение позволяет повысить эффективность тренировок в десятки и сотни раз. Человек проскакивает через предварительные этапы галопом, обучение каждому этапу занимает несколько минут. Невозможно описать все тонкости тренировок. Люди делают много ошибок, причем все ошибки разные. Человеку очень трудно себя проконтролировать - ему нужна помощь со стороны. Поэтому я рекомендую на начальном этапе проводить тренировку вдвоем, при помощи напарника: один человек тренируется по Инструкции, а напарник наблюдает за ним со стороны и контролирует его. Это делается для того, чтобы тот, кто тренируется не совершал ошибок. Естественно, напарник должен хотя бы прочитать Инструкцию. В дальнейшем напарник может Вам подсказать то, что Вы упустили в Инструкции - две головы лучше, чем одна. Например: при тренировке с "забором" при близорукости человек подсознательно отодвигает листок подальше от глаз. Или после снятия очков перестает поворачивать глаза. Часто даже просто поворачивать глаза вправо-влево человек может научиться только при помощи напарника.
Однако главная задача - написать Инструкцию так, чтобы человеку не требовалось прямое обучение. И здесь большую помощь я получаю от людей из других городов (интересный парадокс?). Эти люди заказали комплект "Космер" с Инструкцией и тренируются самостоятельно. Это студенты-заочники. Они задают мне вопросы по тренировкам, на которые я отвечаю и тем самым все время уточняю Инструкцию (я веду с ними переписку). При прямом обучении люди вопросов не задают.
Благодаря письмам я убедился в том, что переход на второй цикл - это самый настоящий прыжок - через психологический барьер. В отличие от предыдущих выпусков Инструкции теперь такой переход-прыжок я разделил на ступеньки. При прямом обучении я могу "перетащить" человека через психологический барьер в среднем за два часа. В дальнейшем человек тренируется самостоятельно (выходит на основной этап). Я ему больше не нужен. Однако при больших степенях дальнозоркости или близорукости почему-то ни один человек не хочет восстановить зрение - избавиться от очков. Похоже, что у человека происходят изменения в психике. Человек тупеет? (книга Бейтса стр. 148-153)
При близорукости рекомендуется больше гулять в очках “Космер”.
В настоящее время тренировки описаны уже достаточно подробно. Если писать еще подробнее - получится каша, в которой можно совсем увязнуть. Если что-то не получается - следует очень внимательно читать Инструкцию (по строчкам!) и сразу же тренироваться. Если что-то не получается с первого раза - получится с десятого, с двадцатого, с пятидесятого раза (по мере обучения мозгов и тренированности мышц).
Люди, у которых появляются результаты в улучшении зрения, начинают себя очень сильно уважать - я могу!!
Они избавляются от рабской совковой психологии.
Далее >>>
На главную >>>
|